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醫學專家研究：“寶寶正在睡眠過程中，內排泄系統的發展激素比日常普通多3倍。寶寶的睡眠質量情況會影響到他的身體發育、免疫能力、嬰童概念智力、新陳代謝等，還會影響寶寶性格的構成”。嬰童概念嬰由此可見，科學優良的睡眠對寶寶的健康成長是至關主要的。

人生中有三分之一的時間是正在睡眠中渡過的，睡眠做爲生命所必需的過程，是身體回複回複、整合和鞏固回憶的主要環節。宜蘭民宿畢卡索

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