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2、促消化：小金瓜中含有豐碩的果膠及纖維素，能夠推進胃腸爬動，添加胃腸動力，起到必然促消化的，有益于排出人體內的毒素。

食用小金瓜時需節造攝入量，避免激發腹脹、腹痛等不適症狀。別的，小金瓜作爲食品，無奈起到等同于藥物醫治的功能與，呈隱不適症狀時，需實時到病院進行有關，連系身體，采納相對應的醫治辦法，免得耽擱病情。金瓜石可以去濕氣金瓜石沙金

小金瓜也被稱爲黃金瓜，屬于南瓜中的一種，外表美妙，台東民宿顔色嬌豔，含有多種人體必須的養兩全分，如卵白質、維生素以及礦物質等，擁有彌補養分、促消化的功能。

1、彌補養分：小金瓜內含有碳水化合物小金瓜是什麽瓜、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鋅等身分，可認爲人體供給能量支撐瓜養分價值及功能取，維持身體一般運行小金瓜是什麽瓜小金，無益機體康健；