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金瓜石民宿金瓜石神社昨天禀享的小南瓜是指青皮的小南瓜。這種小南瓜含有豐碩的碳水化合物及微量原素。由于炊事纖維的含量很是高，教你決竅和方式外焦裏嫩好吃到停不下來人正在食用後能夠添加飽腹感，推進腸胃爬動。據有關材料引見，常食小南瓜，對付肥胖者來說還擁有消脂的功能。

小貼士：煎小南瓜餅時，不要放太多的油。若是油放太多，食用時很清淡，也影響了小南瓜脆嫩的口感。

小南瓜最常見的烹調方式是清炒。昨天坤媽分享的是別的一種作法，這種作法正在坤媽仍是正在學生時代時，墾丁水陸活動經常食用。厥後進入了社會大學，立室立業後，也慢的作給家人吃。氣節季候時，一周作二回，小金瓜怎麽做好吃小南瓜怎樣做？客家人每次孩子吃了還想要。接下來，坤媽就細致分享。