1、南瓜正在黃綠色蔬菜中屬于很是容易保留的一種，完備的南瓜放入冰箱裏正常能夠存放2～3個月，所以正在已往蔬菜緊缺的冬天，人們習慣把南瓜作爲主要的維生主來曆貯藏起來。
吃南瓜不會上火。南瓜味甘，性溫，主西醫的角度來說，南瓜是屬于溫性食品，正常食用之後是不會呈隱上火的。
3、用留意3要點南瓜的做法南瓜的皮含有豐碩的胡蘿蔔素戰維生素，所以最好連皮一食用，若是皮較硬，就連刀將硬的部門削去再食用。正在烹饪的時候，南瓜心含有相當于果肉5倍的胡蘿蔔素，南瓜的做法所以盡量要全數加以。吃南瓜會上火嗎？日常食招遠黃金博物館
2、南瓜切開後再保留，容易主心部變質，所以最好用湯匙把內部掏空再用保鮮膜包好，如許放入冰箱冷藏能夠存放5～6天。
主西醫的角度來說，南瓜是屬于溫性食品，台東民宿牧光角落正常食用之後是不會呈隱上火的。那麽上火能吃南瓜嗎？下面讓咱們具體來看看吧！
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標題：吃南瓜會上火嗎？日常食用留意3要點南瓜的做法 