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3、把瘦肉、海帶、冬瓜戰陳皮放入鍋裏，插手適量淨水，大火煮開，再用小火煮兩小時，台東包車最初台灣美食小吃加盟，加鹽調味即可。

3法天天美食煲湯、湯煲內插手淨水，下入木瓜、豬尾、花生、姜片，大火燒開，轉小火煲1.5小時，加鹽、雞粉煲湯食譜及做、胡椒粉調味即可。

2、正在鍋裏放水燒開，把豬肚翻回，放入鍋裏，加料酒、姜戰醋，焯二分鍾，撈出放涼，然後刮掉概況的油脂。

餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人饞涎欲滴，出格是正在冬春季天天美食煲湯，湯既能助人與暖，又能使人的胃口大開。正在燥熱的炎天怎樣來進補呢，小編昨天把煲湯食譜大全引見給你們看下吧。

3.接一鍋水燒開後放入豬蹄、姜(去皮拍扁)大火煮開後轉大中火煲約30分鍾後再轉中小火煲約45分鍾，接著倒入切好的木瓜，再次煮開後中小火煲約30分鍾至豬蹄富有膠質、木瓜軟爛。

清熱降火，清腸排毒，養顔。蘆荟性寒，對付體質衰弱或者脾胃虛寒者應隆重服用。如拿捏禁絕，第一次煲可少放蘆荟。妊婦忌服。

4. 煮沸淨水，放入雞塊、木瓜戰姜片，大火煮開，轉小火煲一個小時;再下蘆荟煲半小時，下鹽調味即可食用。