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做美食本期節目引見了“油焖花生土豆”的烹調方式： 1、原料：土豆、花生、醬瓜、花蓮民宿包棟香腸； 2、調料：油、鹽、糖、辣椒等； 3、步調： （1）土豆切滾刀狀141210天天飲食土豆，放入鹽一煮造，臘腸戰醬瓜改刀備用； （2）大蒜按裂，蔥姜改刀，開鍋後繼續煮造5分鍾，放入臘腸，去除臘腸上的雜質； （3）另起一鍋天天飲食油焖花生土豆20，放入蔥姜蒜爆噴鼻後，放入醬瓜煸炒平均； （4）放入土豆戰香腸炒造，出噴鼻後插手十三噴鼻、辣椒粉、糖； （5）倒入花生焖至成熟，湯汁收幹即可食用。 （《天天飲食》 20141210 油焖花生土豆）