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第二步、熱鍋入油，放入番茄丁翻炒出汁，插手一勺番茄醬，加半碗淨水，插手粉絲，擠入蝦滑。加少許鹽雞精，攪拌平均，撒上蔥花即可。

第一步、雞胸肉切片，插手姜蒜，加一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油又健康值得2022年9月16日，少許黑胡椒碎，一勺澱粉，抓勻腌造十分鍾。