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《天天飲食》 黃金炒飯 20150430本期節目爲您引見“黃金炒飯”：主料：米飯、雞蛋；輔料：蝦仁、芥藍；調料：大蔥、鹽；東西：微波爐；步調：（1）將隔夜米飯放入微波爐中加熱一分鍾，央視天天美食視頻撒少許油，用筷子搞亂備用；（2）蝦仁將概況水分吸幹，切成小粒，用鹽戰蛋清腌造入味，放入鍋中滑炒到變色盛出備用；（3）鍋燒熱後關火，50430_央視天天美食倒少許油，放入蛋黃戰米飯進行推炒，米飯與蛋液包裹平均後開仗炒到幹噴鼻，加蝦仁、芥藍粒，天天飲食黃金炒飯201調入鹽，轉大火翻炒平均，花蓮民宿包棟關火後撒蔥粒即可。（《天天飲食》 20150430 黃金炒飯）

第三，鍋燒熱後關火，倒少許油，放入蛋黃戰米飯，進行推炒，米飯與蛋液包裹平均後開仗，炒到幹噴鼻，加蝦仁，芥藍粒，調入鹽，轉大火翻炒平均，關火後撒蔥粒即可。