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：輕素食使身體的消化系統和排毒系統沒有承擔，身體味變得更有朝氣，充滿活力，人身心一體 ，心靈也會變得愈加輕巧清亮起來。
低溫煮食、朝氣飲食的，加工體例輕淡，不外度烹調，以保全食物的養分成分；晦氣用任何人工化學調味料，醬汁和飲料均用天然材料新穎制做；輕消化、輕接收 ：輕素食使得身體消化和接收正在過程更輕松，不容易有毒素殘留，礁溪民宿並且！
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