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標題:99體育日統一獅球星響應體適能活動2018年5月19日台南市
發布時間:2018-05-19
發布內容:

台南市立醫院指出,提拔心肺適能能夠避免各種心血管疾病,99體育日統一獅球星響應體適能活優良的肌耐力有助減少體脂肪,提拔肌耐力也能避免運動傷害,較不容易倦怠,使常日更有活力,更能夠避免成為低代謝症的高危險群。

▲台南市立醫院與統一棒球隊競爭舉辦「運動99康健99」體適能活動,進行體適能檢測。(圖/南市醫供給)

體適能檢測蘊含屈膝仰臥起站測肌力、站姿體前彎測柔軟度、3分鐘登階測心肺耐力,共約百人參與。台東景點統一獅投手陳韻文與邱浩鈞也參與,動2018年5月19日台南市立醫院號召現場球迷一響應99體育日。

響應99國平易近體育日,台南市立醫院走進棒球場,供給球迷多元且便當的康健服務,推廣平易近眾正確體適能知識,讓平易近眾領會本身康健狀況,統一獅球星陳韻文與邱浩鈞也一同響應。

台南市立醫院與統一棒球隊競爭舉辦「運動99康健99」體適能活動,邀請現場球迷參加體適能檢測,透過體適能檢測宣導肌力、耐力與協調性、火速率的主要性,讓平易近眾領會相關運動與保健知識。

中職各隊要正在11月30日條件出60人保護名單,名單之外的球員等同不再續約,富邦悍將26日證實釋出陽冠威,連同先前發布的名單,目前已釋出6人,球團還有新的一波釋著名單。

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