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提醒：紅豆和糯米呢，都能夠拿出來了，紅豆呢，曾經很熟了，能夠打開仗稍微熬制一下，將紅豆裏面加上3-4大勺的紅糖，放入南瓜裏面，糯米呢，跟白糖豬油攪拌正在一，也放入南瓜裏面，所有的食材都擺放好了，放入蒸鍋，大火起火，開鍋當前，蒸30分鍾，就能夠關火了。

2。 若是咱喜好吃蜜棗或者幹果的話，這個時候，能夠將蜜餞等浸泡一會兒，溫水或者白酒都能夠，若是家裏孩子吃不了酒的味道，用溫水浸泡，浸泡好了當前呢，備用。接著呢，鼠年第一個小長假除了給家人做一桌大我們將糯米放正在鍋裏起頭蒸，最好是鋪一層籠布，如許蒸的比力快，再一個呢，米粒不會露下去，平攤開，打開貨起頭蒸，開鍋當前蒸30分鍾，關火就能夠了，糯米跟紅豆一樣，也不要間接翻開鍋蓋，臨時用不到，我們就正在鍋裏焖一會兒就能夠了。

3。 這段時間，我們預備10幾個蓮子，將蓮子心去掉，能夠加上清水和冰糖正在奶鍋裏煮熟，一般是20分鍾根基上就能夠了。食材的預備都做好了，起頭放入南瓜裏面，南瓜呢，提前將瓤去掉，去掉一個蓋子。

提醒：若是你喜好吃豬肉，能夠放一些豬肉膘，提前炒熟，將豬油都炒出來，一蒸正在南瓜裏面，也很好吃，不會那麽清淡，看本人愛好即可。豬肉呢，最好是切成小丁，越小越好，如許根基上吃不出來嗎，可是有一股肉的噴鼻味兒正在裏面。

明天就是清明假期了，三天的假期不是很長，正在這個特殊的期間，雖然不克不及像以前一樣全國各地逛逛，可是你能夠正在家陪白叟陪孩子，況且我們的孩子都沒有開學，更該當拿出時間，放下一切的工做，這三天該把穩陪同父母和家人，做一頓屢見不鮮，可能不如飯館的都雅，可是都是你濃濃的愛，別的呢，大師一放假就曉得大魚大肉的吃，買，做，我給大師保舉這一道美食，老小皆宜，全都喜好吃，你必然不要錯過，上菜的時候必然要放正在咱餐桌兩頭啊，下面我給大師分享一下這道甜品--八寶蒸南瓜。

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做法：1。 起首呢，將預備的這些米正在清水中浸泡半天，浸泡的時間越久，蒸出來的米越苦澀越好吃，讓米充實接收水分，特別是紅豆，如許呢，咱後面做的時候會削減良多時間，能夠早一點吃到嘴裏。浸泡好了當前呢，將豆類放入一個鍋中，大火燒開鍋，煮熟當前呢，出格小的火煮30分鍾，間接關火，可是不要翻開鍋蓋，焖2個小時，鍋裏的熱氣都能夠將紅豆焖熟，這是個小技巧。

以上就是小編給大師的分享，做爲一名美食快樂喜愛者，每天將本人看到的制做的美食分享給更多的人，也是一種歡愉。也很想跟大師一紛歧樣的美食，美食方面的學問、健康取養分方面的學問、家庭美食的制做、還有各類創意的美食都能夠一分享出來，不管您是愛吃的達人仍是熱愛美食的大伴侶或者小伴侶們，很情願跟大師一美食，讓我們的身體愈加健康，糊口愈加誇姣。4399美食廚師美食系統類小說

別的呢，南瓜的選擇上，按照小我愛好，黃皮仍是綠皮，都很好吃，甜糯可口，假期實該給家人蒸一鍋。

起首呢，餐以外這道美食可別錯過一桌大餐美食是食材的選擇，保健食品一般會選擇咱日常普通喜好吃的這7-8種的米類，就跟咱日常普通熬八寶粥的食材一樣，如下。