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、杏鮑菇變色後關小火放入姜蒜炒噴鼻，然後插手爆炒醬、蚝油、雞精、糖調味，天天美食天天飲食醬爆杏鮑菇然後放入洋蔥戰小米辣翻炒平均即可出鍋。蔥噴鼻蓮藕造作要點回首：

、焯熟的藕撈出過涼，瀝幹水分後加少許鹽、白醋、糖拌勻。然後澆入蔥油即可食用。《天天飲食》 醬爆杏鮑菇/蔥噴鼻蓮藕 20150909本期節目引見了“醬爆杏鮑菇”戰“蔥噴鼻蓮藕”的作法：一、醬爆杏鮑菇1、主料：杏鮑菇；2、輔料：洋蔥、線、調料：海皇爆炒醬、醬油、蔥噴鼻蓮藕20150909美食大冒險一季耗油、胡椒粉；4、步調：（1）杏鮑菇改刀切片，線椒、小米椒切圈，洋蔥切絲，姜蒜改刀；（2）鍋中倒入底油，燒至七成熟，下入杏鮑菇煎出水分；（3）杏鮑菇變色後，關小火放入姜蒜炒噴鼻，然後插手爆炒醬、耗油、雞精、糖調味，然後放入洋蔥戰小米辣翻炒平均即可出鍋。二、蔥噴鼻蓮藕1、墾丁民宿主料：蓮藕、小蔥；2、調料：鹽、雞精、白米醋；3、步調：（1）取舍嫩蓮藕切滾刀塊，然後放入開水中焯燙；（2）小噴鼻蔥切蔥花，鍋中倒油燒熱後澆到蔥花上激出噴鼻味；（3）焯熟的藕撈出過涼，瀝幹水分後，加少許鹽、白醋、糖拌勻，然後澆入蔥油即可食用。（《天天飲食》 20150909 醬爆杏鮑菇/蔥噴鼻蓮藕）

元就能夠讓全家人美餐一頓的省錢特輯！養分甘旨的杏鮑菇，素菜葷吃的作法讓您輕松爲家人作出一道下飯菜。搭配爽口的蔥噴鼻蓮藕，一頓