海水浴與低溫礦泉浴對機體有類似的，均有水浮應力刺激、溫度刺激、水靜壓刺激等，這些可對機體發生無益的影響，能調理神經體系的功效，對改善失眠患者盲目症狀，推進睡眠大有助助。海水中富含氯化物及碘、鈣、鎂等，浴後溫馨感很強，並能刺激皮膚，推進血液，加之波浪的打擊對機體有優良的推拿，這些均有益于消弭委靡，改善睡眠。人們到海邊進行海水浴，能抓緊過于興奮的神經細胞,也有助于調理神經體系功效戰改善睡眠。海水浴既有海水的物理化學，同時又接管日光映照戰海濱新穎氛圍，能說海水浴是海水、日光、氣溫、氣壓、濕度、氣流等對機體的分析，海水浴對失眠患者是十分無益的。
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標題：海水浴的有哪些？？海水的作用有哪些 