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1、稍息的動作方法：當聽到“稍息”的口令後，右足順足尖標的目的伸出約全足的三分之二，兩腿天然伸直，上體連結立正姿態，身體重心大部門落于右足拖曳步動作要領。稍息過久，能夠首行換足。

2、稍息的要點。稍息時，出腿、收腿動作要敏捷、台東民宿煙燻貓民宿精確無力，出腿時，膝關節不得彎直，足章微拍起，右足掌分開地面霎時腿部肌肉不得抓緊。稍息後，兩腿天然伸直。收足時稍息的動做方法，足跟微擡起，右足掌分開地面的霎時，收受接受腿同時恰當使勁，敏捷收回，規複立正姿態。