此時累計爬升700多米,接下來是持續10公裏的下坡,雖然省力,但一來下坡速度很快,二來上汽車比力多,因而需要高度集中留意力,沒有攝影。
太魯閣的另一個魅力是:橫貫工具的中橫公就顛末其間,這也是良多騎行者所神馳的線。這種就正在大旁邊,沒有大門,沒有圍牆,沒有門票,沒有保安,沒有垃圾桶的“景點”,和構成了明顯的對比。沒想到頭城如許的“鄉間處所”也有夜市,並且質量還挺不錯,工具很好吃。正在之後,發覺糊口吻味實的太濃了,這是一個值得慢慢去糊口的處所。
因爲我帶的是折疊車,所以到後,把車子折起來拆包,坐任何班次的火車、大巴都沒有任何問題。若是長短折疊車,只能帶進區間列車。不外仍是比強多了,有一整節車廂特地放自行車。
這一天線玩耍太魯閣國度公園,然後坐火車到頭城,略過了的蘇花公。從花蓮可拼車去清水斷崖、太魯閣國度公園。清水斷崖風光確實絢麗,可是親臨現場後發覺蘇花公確實,完全沒有自行車道,大車良多,還無數條地道,並且我還冒著要下大雨的,不騎是明智的。
自行車道一曲蜿蜒向前,不外我也沒有太多時間延著它一騎下去,仍是要回到從上繼續前進。這似乎是唯逐個張明白表達我身正在的照片。
1、車:我最喜好的Bikefriday折疊車,最適合長途騎行的折疊車,打包後能夠帶上任何交通東西。
這晚住正在花蓮,花蓮夜市值得一去,你必然會被它的規模和人氣驚訝到,我估量上千家商戶可能是有的。
照舊仍是正在山和海之間飛馳,照舊仍是純粹的藍色。對于常年面臨灰色天空的我們而言,這簡曲是另一個世界。
花東縱谷有兩條公,一條是省道台9線,汽車多、風光較欠缺,另一條是193鄉道,和的鄉道、村道雷同,風光較好。
1、環島:取其說是玩耍,不如說是挑和,由于起首西線幾乎沒什麽風光,其次按照交通部的環島一號線的旅程,強度會很是大。
Fenix 5:適合活動,也就是我手上這塊,可是比Fenix 3要小一點,所以佩帶更舒服,也兼顧了日常利用。
Fenix 5自帶WiFi功能,以極快的速度能夠把數據同步到手機App,然後通過App和網坐能夠做進一步闡發。而且能夠顯示手機上的推送消息、來電等(只要中文版才能顯示中文推送消息),當手機正在包裏的時候,通過手表的震動來提示新動靜或者德律風、短信,很適用。
我早正在8年前就用過Garmin 405跑步手表,其實共同心率帶的線也能夠記實大部門活動數據。可是顛末這麽多年的進化,Fenix 5正在數據闡發方面有了飛躍式的成長。它不只記實數據,並且從各個方面展示數據,以至愈加智能化:告訴我們數據的意義。
可記實步數、活動軌迹、速度、高度、海拔上升下降、溫度、心率等活動中需要利用的數據。對于泅水和劃艇,還能闡發泳姿和漿頻。
今天仍然是豔陽高照,雖然臨時分開了海岸,但山間的田園風光仍然誘人。爬坡是屢見不鮮,走山線的話,一曲碰到的都是崎岖地形,不外這還只是開胃小菜罷了。很快又回到了海邊,這誘人的藍色是我前進的最大動力。半夜時分,來到了荒僻偏僻的山,從這裏起頭就是一大坡,曲到壽卡驿坐。這段也是此行最荒僻偏僻的道(Garmin),很是原生態,道兩旁市場有山在樹上騰躍。
如許艱深純粹的藍色,實讓醉。對,你沒有看錯,便是單車驿坐,能夠上茅廁、洗漱、修車。今天的騎行相對比力輕松,沒有長距離爬坡,以這段恬靜舒服的林蔭爲竣事,實是完滿的一天。
終究到台北了。至此,東線騎行畫上了完美句號,此行的風光讓我毫無任何可惜從墾丁到花蓮視頻,沿途碰到的人都很熱情和客套,美食也和傳說風聞中一樣好。並且淡季出行底子不消提前做線打算,騎到哪裏是哪裏的隨很是讓人享受,這實是一次完滿的長途騎行。高雄到墾丁包車價格高雄怎麽去墾丁
3、蛙跳式騎逛:大部門時候利用公共交通,挑選最優良的一些線騎行。不外這對于我而言過于休閑了。
接下來又回到了台9線,沒想到如許的從幹道上也有這麽好的自行車道。履曆了前幾天的豔陽高照,終究碰到了大雨,至此進入了梅旱季候,幾乎天天都下雨。雖然滿身濕透,可是配備都平安無事,由于駝包、車把包都是全防水的,手表的防水性也完全不是問題,手機也帶了防水套。
龜山島公然是宜蘭地標,沿著海岸線一上都能看到它。正在如許的陰雨氣候下,海景大打扣頭。實正在高興本人之前渡過了何等誇姣的幾天。
此日仍然豔陽高照,驕陽當頭,公似乎要一曲通向那一望無垠的承平洋。所謂燃燒芳華,就是如許的感受吧。
我每天都用Fenix 5全程記實軌迹,下圖截自Garmin Connect網坐,頁面的這一部門很好地表示出每日行程的概況。
是每個騎行快樂喜愛者的胡想,漂亮的風光、成熟的線、稠密的自行車文化、優勝的補給前提、敵對的居民、極大豐碩的美食,無不正在著我們。
今天會沿著玉長公翻山,從海線轉到山線,爲的是見一名遐迩的花東縱谷。辭別了海岸線,我朝著大山進發。
打算很簡單:乘飛機到台北從墾丁到花蓮佳明,從台北通東西到墾丁,再從墾丁騎到台北,因爲是淡季,我完全沒有預定任何一晚的住宿,完滿是騎到那裏是哪裏。
我正在船上時,對賞鯨豚有點不認爲然,不是說不感樂趣,而是感覺必定是哄人的,也就是出海看看小島罷了,沒看到鯨豚的話我也不克不及找他退錢啊。不外沒想到實的碰到海豚了,數量還不少,正在本文開首的裏有拍到。這算是此行最大的欣喜。
美景就是對汗水最好的酬報。今天一天騎行90多公裏,從早上7點到晚上5點,開表時間差不多10個小時,竟然還有一半的電,實正在有點出乎預料,看來對續航能力並沒有任何強調宣傳,反而是比力保守了。
跟車玩耍的話,太魯閣國度公園其實風光和江浙一帶的峽谷差不多,可能再往上走會有愈加絢麗的風光。趁便提一下,這個聞名遐迩的國度公園也是免費的。
公園裏有多處茂密的叢林,此中竟然有特地的自行車道,來之前不曾想過還有如許的不測欣喜,仿佛進入了童話裏的叢林一般。
Fenix 5能夠說是一塊集大成的手表,活動記實、數據闡發、心率監測、手機毗連、各類活動支撐、等全數想要的功能包羅萬象。
2、東線:這是我的選擇,島所有美景都正在東線,並且山、海、城市、美食等諸多要素一個不少,且僅需要1周即可。
今天一成天都騎行正在花東縱谷,遠離海岸。沿途有不少原居民村子,幾乎每個村子都有如許一個廳,除了會議之外往往還兼做籃球場。
翻山的公,必然起首是長距離上坡,然後是長距離下坡。一上時常能夠見到如許“把穩自行車”的牌,可見自行車文化正在的普及。爬坡時正值正午時分,陽光狠惡,氣溫高達38度以上,還好我帶腳了水,一上除了屢次喝水,還用水澆正在身上降溫。
頭天晚上正在民宿傳聞有出海看鯨豚的,並且價錢不貴(折合人民幣不到200),于是報著碰運氣的心態報名加入了。
不得不說,起首吸引我的就是它的研制,我很是喜好這銀色表圈+藍色表帶的組合,顯得不那麽高聳,而愈加糊口化。分量僅有87克,戴正在手腕上完全沒有承擔。
頭一天坐飛機到台北松山機場,然後轉高鐵到高雄,墾丁民宿再從高雄坐大巴到墾丁。自行車拆箱後,走超大行李托運即可。
不只是記實心率那麽簡單,還會按照心率區間,顯示活動結果。例如對于我而言,心率100至120是“脂肪燃燒”,120至140是“心肺強化”,140以上是“肌力強化”。明顯若是目標是有氧活動,那麽該當把心率維持正在120到140之間。