此外,口幹嚴沈的人要多喝溫開水、包管睡眠、戒浮躁;不宜吃辣椒、蔥、生姜、蒜、酒、狗肉、羊肉等溫燥、辛辣的食物,多吃清潤的葡萄、梨、宜蘭童玩節西瓜、黃瓜等。蘆葦根-豆泡的做法 (張妙可)!
醫科大學從屬第四病院西醫科專家陳開國認爲,咽幹、口幹、內熱口幹可吃綠豆煮眼幹、口臭、大便幹結、尿黃等都屬熱證。內熱的緣由有多種,如陰虛內熱、肝郁怒火、心火旺、淤熱、濕熱等,需要西醫辨證確診。針對內熱口幹的症狀,保舉服用綠豆煮蘆葦根。綠豆性涼、味甘,能清熱解毒、去火除煩、止渴健胃。蘆葦根入藥後也起清熱瀉火的功能,特別能清肺火、胃火,煮水喝能夠起到清熱生津的結果。具體做法是:取蘆葦根、綠豆各5錢,加一碗水煮開,加適量冰糖,去蘆根、綠豆,喝湯。每日服兩次,一般持續3天,即可收效。