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宜蘭位于島東北部，礁溪天氣面積2137平方公裏，生齒46。 6萬人（2001歲尾）。宜蘭原屬台北縣管轄，1950年分治設縣。下轄1市3鎮8鄉計12個鄉鎮市。縣治設正在宜蘭市。蘭陽溪橫貫工具，礁溪民宿將全縣分爲南北兩部門，蘭陽溪以北稱爲“溪北”，轄頭城鎮、礁溪鄉、莊園鄉、見？礁溪天氣宜蘭市、泡湯歌詞員山鄉等五鄉鎮市，以宜蘭市爲核心。蘭陽溪以南稱爲“溪南”，轄羅東鎮、蘇澳鎮、冬山鄉、五結鄉、宜蘭城市引三星鄉以及南澳取兩山地鄉，以羅東鎮爲核心。

宜蘭屬副熱帶季風天氣，年平均溫：22。3℃，最高月均溫：28。4℃，最低月均溫：16。0℃。宜蘭自古以多雨聞名，有俗諺雲：“竹風蘭雨”，就是描述新竹多風而宜蘭多雨的現象。因爲蘭陽平原三面環山、東面向海，呈現畚箕形的地形，出格容易發生地形雨。出格是正在冬季東北季風流行的時候，東北季風由東面啓齒注入，冬雨連綿數月，爲宜蘭的特殊天氣現象。此外正在春季的梅旱季候也常連下數月的細雨，因而有所謂竹風蘭雨之稱。